Спортивные дети - здоровые дети
воскресенье, 20 декабря 2015 г.
воскресенье, 8 ноября 2015 г.
Консультация для
воспитателей
«Воспитание здорового образа жизни у дошкольников»
«Воспитание здорового образа жизни у дошкольников»
Главная задача дошкольного
учреждения согласно ФГОС является создание условий, которые способствуют
формированию и укреплению здоровья детей. Средством реализации этой задачи
является формирование культуры здорового образа жизни. Для этого все
мероприятия оздоровительно – педагогического характера должны быть
систематичными и комплексными. Но самое главное должен соблюдаться принцип: «Не
навреди».
В Национальной доктрине образования (утвержденной
Постановлением Правительства РФ от 04.10.2000 №751), а также в Федеральном
Государственном Стандарте (от 17.10. 2013 г.) воспитание здорового образа жизни
рассматривается как одна из основных задач образования.
Известно, что дошкольный возраст является решающим в
формировании фундамента физического и психического здоровья. Ведь именно до 7
лет человек проходит огромный путь развития, не повторяемый на протяжении
последующей жизни. Именно в этот период идет интенсивное развитие органов и
становление функциональных систем организма, закладываются основные черты
личности, отношение к себе и окружающим. Важно на этом этапе сформировать у
детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную
потребность в систематических занятий физической культурой и спортом.
Сегодня под здоровым образом жизни мы
понимаем активную деятельность людей, направленную на сохранение и улучшение
здоровья. Формирование здорового образа жизни должно начинаться уже в детском
саду. Вся жизнедеятельность ребенка в дошкольном учреждении должна быть
направлена на сохранение и укрепление здоровья. Основой является еженедельная
познавательная, физкультурная и образовательная деятельность. В ДОУ обязательна
партнерская совместная деятельность
педагога и ребенка в течение дня.
Целью оздоровительной работы в ДОУ является
создание устойчивой мотивации потребности в сохранении своего собственного
здоровья и здоровья окружающих.
Охрана и
укрепление здоровья, воспитание привычки к здоровому образу жизни являются
первостепенной задачей для педагогов. В связи с этим необходимо организовать
разностороннюю деятельность.
Именно поэтому в детском саду и дома
следует воспитывать у ребенка:
- привычку к чистоте, аккуратности,
опрятности, порядку;
- основы культурно-гигиенических
навыков;
- элементов самоконтроля во время
разнообразной двигательной деятельности;
- понимание того, как влияют
физические упражнения на организм человека, его самочувствие;
- умение правильно вести себя в
ситуациях, угрожающих жизни и здоровью, а иногда предотвращать их.
Существуют следующие компоненты здорового
образа жизни:
1. Выполнение режима дня.
При правильном и строгом его соблюдении вырабатывается
четкий ритм функционирования организма. А это в свою очередь создает наилучшие
условия для работы и восстановления, тем самым способствует укреплению
здоровья. Режим дня необходимо соблюдать с первых дней жизни. От этого зависит
здоровье и правильное развитие ребенка.
2. Организация рационального питания.
В детском возрасте особенно велика
роль питания, когда формируется пищевой стереотип, закладываются типологические
особенности взрослого человека. Именно поэтому от правильно организованного
питания в детском возрасте во многом зависит состояние здоровья.
3. Физические упражнения:
- утренняя
гимнастика;
-
физкультура;
- подвижные
игры;
- гимнастика
после сна;
- спортивные
игры.
Активная
двигательная деятельность, помимо положительного воздействия на здоровье и
физическое развитие, обеспечивает психоэмоциональный комфорт ребенка.
4. Закаливающие процедуры:
- прогулки
на свежем воздухе;
- водные
процедуры (умывание, мытье рук, игры с водой) ;
- босо хождение;
- воздушные
ванны;
Закаливание способствует решению целого
комплекса оздоровительных задач. Оно не только повышает устойчивость, но и
способность к развитию компенсаторных функциональных возможностей организма,
повышению его работоспособность.
5. Активный отдых:
- праздники,
развлечения;
- дни
здоровья;
- малая
олимпиада;
-
игры-забавы.
6. Организация развивающей среды:
-
физкультурный уголок;
-
дидактические, настольные игры, альбомы;
7. Нетрадиционные формы оздоровления:
-
дыхательная гимнастика;
- пальчиковая
гимнастика.
8. Работа с родителями:
-
родительские собрания;
- беседы,
консультации;
-
анкетирование;
- письменные
консультации ( «Уголок здоровья»).
9. Чтение художественной литературы
Для сохранения здоровья ребенка, важно объединить усилия родителей и
педагогов, создать условия детей для приобщения к традиционным ценностям
здорового образа жизни, формирование привычки заботиться о своем здоровье.
Кроме того, соблюдение правил здорового образа жизни требует от человека
значительных волевых усилий, что крайне затруднительно для ребенка, имеющего
недостаточно сформированную эмоционально-волевую сферу. Поэтому, работая с
детьми, важно помнить и соблюдать «заповедь», трудное надо сделать привычным, а
привычное - легким и приятным.
воскресенье, 4 октября 2015 г.
Спортивное развлечение для детей старшего дошкольного возраста «Юные помощники спасателей».
Виды деятельности: спортивно – игровая,
познавательная, коммуникативная.
Задачи:
- расширять и закреплять
представления детей о поведении в случае пожара;
- совершенствовать уровень
физической подготовленности детей;
-формировать волевые качества;
-воспитывать чувство дружбы,
сплочённости, коллективизма, желание побеждать и сопереживать.
Предварительная работа: Чтение стихотворения С.Я Маршака «Рассказ о
неизвестном герое».
Оборудование: Каски, колокольчики,
карточки животных и птиц, дуги, канаты, деревянные кубики, совки.
Ход спортивного развлечения:
Дети стоят в колону. Воспитатель читает строчки из
стихотворения С. Я. Маршака «Рассказ о неизвестном герое».
Воспитатель 1: «Ищут пожарные, ищет милиция.
Ищут фотографы в нашей столице…
Ищут давно, но не могут найти
Парня, какого – то лет двадцати… »
Ребята, кого же искали пожарные и сотрудники теперь
уже полиции?
Дети: Человека, который спас ребенка.
Воспитатель 2: Правильно, человека, который спас
девочку из горящего дома. С бушующим пламенем очень трудно справиться, но есть
люди, чья профессия – спасать людей. Как называются люди этой профессии?
Дети: Спасатели.
Воспитатель 2: Правильно. А какими чертами характера
должен обладать этот человек?
Дети: Смелый, храбрый, сильный, бесстрашный, отважный,
ловкий, умелый, сообразительный, решительный, чуткий, отзывчивый.
Воспитатель 1: Дети, а вы
хотели бы быть похожими на спасателей МЧС
и действовать, как они?
Дети: Да.
Воспитатель 1: Сейчас с помощью картинок мы разделимся на две
команды. У кого картинка с изображением животных, это команда №1, вы
становитесь в одну колону возле кружочка с цифрой 1, а у кого картинки с
изображением птиц, это команда № 2, вы становитесь в одну колону возле кружочка
с цифрой 2. Вот у нас получилось две команды юных помощников спасателей.
Мы начинаем наше
соревнование.
Эстафета «Сигнал тревоги»
(Надеть каску, добежать до
колокольчика, позвонить, вернуться обратно)
Воспитатель 1: Молодцы, вы все отлично справились с
заданием и знаете, каким должен быть спасатель. А некоторые наши ребята
подготовили для вас стихи о спасателях:
Сквозь бури, снег и грозы,
Через горящий лес,
Спешит на помощь людям
Спасатель МЧС.
Его отряд из самых
Отважных смельчаков.
Пойти навстречу смерти,
Любой из них готов.
Пожары, наводненья.
Очередной полет -
Вулкана изверженье
На это раз их ждет.
На их счету есть сотни,
Спасенных человек.
Давайте остановим,
Упрямых стрелок бег!
Воспитатель 2: Для того чтобы стать помощниками
спасателей необходимо выполнить еще одно
задания. Оно называется «Не ошибись». Слушайте внимательно, я буду называть
слова, если вы услышите слово, которое относится к профессии спасателя,
хлопайте в ладоши. А если услышите слово, которое не относится к этой
профессии, топайте ногами. Торт, пила, каска, огонь, рисовать, трусливый,
помогать, умелый, смелый, игрушки, краски, веревка, инструменты.
Воспитатель 1: Да, стать спасателем, огнем закаленным,
Задача совсем не проста.
Но стать смелым, быстрым,
сильным и ловким,
Вы можете попробовать
всегда!
Эстафета
«Борьба с огнем»
(Пролезть под дугу, взять
шланг, имитировать тушение, вернуться обратно бегом)
Воспитатель 2: Отлично, вы все справились с этим
заданием. А теперь следующее задание, которое называется «Можно – Нельзя».
Внимание: Если то, о чем говорю я делать можно, вы должны сказать «можно», если
этого делать нельзя, сказать «нельзя».
Переходить улицу на зеленый свет светофора?
Дети: Можно!
Воспитатель: Играть со спичками и зажигалками?
Дети: Нельзя!
Воспитатель: Съедобный грибок – положить в кузовок?
Дети: Можно!
Воспитатель: Перегибаться через перила балкона,
высовываться из окна?
Дети: Нельзя!
Воспитатель: открывать входную дверь не узнав, кто за
ней находится?
Дети: Нельзя!
Воспитатель: Уходя из дома, оставлять включенным утюг?
Дети: Нельзя!
Воспитатель 1: Молодцы ребята, вы очень хорошо
справляетесь со всеми заданиями и совсем скоро вам можно присвоить звание «Юный
помощник спасателя»
Следующее задание –
разобрать завалы.
Эстафета. «Разбор завалов».
(Взять совок, добежать до
дома, собрать на совок кубик, выложить в ведро, бегом вернуться обратно,
передать совок).
Воспитатель 1: Посмотрите
вы на нас –
Мы спасатели – высший
класс.
Воспитатель 2:Заслужили
все награды,
Поздравляем, очень рады!
Дети совершают круг почета в колонне. Воспитатели
награждают всех детей эмблемой «Юный помощник спасателя».
Подписаться на:
Сообщения (Atom)